Vecka 33 – Spring xtreme

Efter ett VM kan det vara klokt att vila. Detta har jag haft lite svårt för eftersom jag har haft korta dagar på jobbet och därefter varit fast på världens tråkigaste regemente: Livgardet i Stockholm. Istället för att dö logementsdöden har det därför varit att pallra sig till löparspår eller gym, detta trots lite skavanker…

Fortsätt läs →

Vecka 32 – Världsmästerskap!

Tjenare. Denna vecka har det varit årets största begivenhet, det som varje femkampare vill uppleva: Världsmästerskapen! Hinderbana av bästa kvalité De har genomförts i Österrike och såhär gick veckan till efter att vi under söndagen rest samt joggat 4 kilometer på tävlingsbanan under kvällen: Måndag: Träningsdag. Alla grenar utom skyttet testades på d.v.s. löpning, hinderbana,…

Fortsätt läs →

Vecka 30 – Återhämtning

Hallo där. Efter SM vart det dags för lite välförtjänt vila och såhär såg veckan ut då: Måndag: Fullständig vila förutom lite studsmatta: (Barnet, det mindre av dem, har själv ramlat) Tisdag: Simning med fokus på teknik tillsammans med Magnoy: Triatleten på förmiddagen och på eftermiddagen 60 minuters SwimRun där 1500 meter löpning växlades med 250…

Fortsätt läs →