Vecka 21 – Slutövning

Hej. [Vecka 15-21 är skrivna i efterhand på grund av hög arbetsbelastning] På måndagen var det dags att dra till Skövde för en veckas slutövning med plutonen som nu skulle slås ihop med en annan pluton för att bli en stor pluton. Jag hann med 8 kilometer lätt löpning innan vi begav oss. Veckan sammanfattas På…

Fortsätt läs →

Vecka 19 – Tough Viking Stockholm samt Garnisonsmästerskap 10 kilometer

Tjenare! [Vecka 15-21 är skrivna i efterhand på grund av hög arbetsbelastning] Jag var taggad som fasen att komma igång igen efter tidigare veckas återhämtning samt kvalitativa Toughest-lopp. På lördagen var det nämligen dags för ett mycket spännande Tough Viking-Race. Måndag: 2600 meter distanssimning åtföljdes av 30 minuters backintervaller och avslutningsvis lite cirkelträning. Jag var,…

Fortsätt läs →